Comme nous l’avons vu, le monde du travail évolue rapidement. Pour suivre ces changements, il est important d’actualiser en permanence vos compétences et vos connaissances. Toutefois, cela peut s’avérer difficile si vous n’êtes pas dans le bon...

Afin de maintenir une société qui fonctionne bien, il est important de mettre en place des systèmes et des structures sur lesquels tout le monde peut s’entendre et qu’il peut suivre. Ces systèmes permettent de s’assurer que chacun connaît son rôle...

Comment calculer son imc

Votre imc est la moyenne de votre apport calorique quotidien et de votre taux métabolique. Pour calculer votre taux métabolique, utilisez l’équation suivante : taux métabolique = BMR x facteur d’activité Pour trouver votre BMR, utilisez l’équation...
fr_FRFrench (France)