Comment se faire vomir

Si vous voulez vous faire vomir, vous pouvez essayer de boire un grand verre d’eau très rapidement, ou de manger une cuillère à café de bicarbonate de soude. Vous pouvez également essayer de retenir votre respiration et de vous baisser, comme si vous alliez à la selle. Si ces techniques ne fonctionnent pas, vous devrez peut-être stimuler votre réflexe nauséeux en touchant l’arrière de votre gorge ou en insérant un doigt dans votre bouche. Veillez à ne pas vous faire vomir trop fréquemment, car cela peut entraîner une déshydratation.

Si vous vous êtes fait vomir et que vous avez des vertiges ou des étourdissements, allongez-vous et reposez-vous jusqu’à ce que vous vous sentiez mieux. Buvez beaucoup de liquides pour remplacer ceux que vous avez perdus, et évitez de boire de l’alcool ou des boissons caféinées pendant au moins 24 heures. Si vous vomissez plus de deux fois en une journée ou si vous ne pouvez pas garder de liquides pendant plus de 24 heures, contactez votre médecin. Vous devrez peut-être être traité pour une déshydratation.

La déshydratation peut survenir rapidement, il est donc important d’en connaître les signes et les symptômes. Ils comprennent :

«  » soif

« la bouche sèche et la langue gonflée

« yeux enfoncés

« faible débit urinaire

« urine foncée

« fatigue ou faiblesse

Si vous présentez l’un de ces signes ou symptômes, appelez immédiatement votre médecin.

Il existe plusieurs façons de se faire vomir. La première consiste à boire un verre d’eau salée chaude. Une autre façon est de manger une cuillère à café de moutarde. Vous pouvez également essayer d’utiliser votre doigt pour stimuler votre réflexe nauséeux. Introduisez votre doigt dans votre gorge et faites-le bouger jusqu’à ce que vous commenciez à avoir des haut-le-cœur. Si vous avez encore des difficultés, vous pouvez essayer d’utiliser une brosse à dents ou de boire de l’eau froide. Assurez-vous d’avoir des toilettes à proximité. Une fois que vous avez commencé à vomir, continuez à le faire jusqu’à ce que votre estomac soit vide. Rincez-vous ensuite la bouche à l’eau et brossez-vous les dents.

Si vous ne parvenez pas à vous faire vomir, il existe d’autres moyens de provoquer des vomissements. Vous pouvez essayer de prendre un médicament en vente libre comme le sirop d’ipéca. Vous pouvez également essayer d’utiliser un sac en papier. Placez le sac sur votre tête et inspirez et expirez rapidement jusqu’à ce que vous ayez la nausée. Lorsque vous avez l’impression que vous allez vomir, retirez le sac et penchez-vous au-dessus des toilettes. Videz le contenu de votre estomac dans les toilettes.

Quelle que soit la façon dont vous vous faites vomir, ayez toujours un endroit sûr et propre où vomir. Ne provoquez jamais le vomissement si vous êtes seul ou si vous avez l’estomac vide, et n’utilisez jamais une méthode qui pourrait vous faire du mal. Si toutes ces méthodes ne fonctionnent pas pour vous, consultez votre médecin pour discuter des possibilités de vous faire vomir.