{"id":3471,"date":"2022-08-07T00:14:56","date_gmt":"2022-08-07T00:14:56","guid":{"rendered":"https:\/\/toukiela.com\/quel-est-mon-flux\/"},"modified":"2022-08-07T00:14:56","modified_gmt":"2022-08-07T00:14:56","slug":"quel-est-mon-flux","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/toukiela.com\/fr_ca\/quel-est-mon-flux\/","title":{"rendered":"Quel est mon flux\u00a0?"},"content":{"rendered":"<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_82_2 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Sommaire<\/p>\n<label for=\"ez-toc-cssicon-toggle-item-69f1c5aeb848a\" class=\"ez-toc-cssicon-toggle-label\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 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Anglais ?<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/toukiela.com\/fr_ca\/quel-est-mon-flux\/#Pourquoi_dis-tu_que_tu_as_tes_regles\" >Pourquoi dis-tu que tu as tes r\u00e8gles ?<\/a><ul class='ez-toc-list-level-4' ><li class='ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/toukiela.com\/fr_ca\/quel-est-mon-flux\/#Cest_quoi_tes_regles\" >C\u2019est quoi tes r\u00e8gles ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/toukiela.com\/fr_ca\/quel-est-mon-flux\/#Comment_une_fille_gouverne-t-elle\" >Comment une fille gouverne-t-elle ?<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/toukiela.com\/fr_ca\/quel-est-mon-flux\/#Comment_les_anglais_appellent_les_francais\" >Comment les anglais appellent les fran\u00e7ais ?<\/a><ul class='ez-toc-list-level-4' ><li class='ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/toukiela.com\/fr_ca\/quel-est-mon-flux\/#Comment_les_Anglais_voient-ils_les_Francais\" >Comment les Anglais voient-ils les Fran\u00e7ais ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/toukiela.com\/fr_ca\/quel-est-mon-flux\/#Quest-ce_que_les_anglais_aiment_dans_les_francais\" >Qu\u2019est-ce que les anglais aiment dans les fran\u00e7ais ?<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/toukiela.com\/fr_ca\/quel-est-mon-flux\/#Pourquoi_disons-nous_que_nous_avons_nos_ours\" >Pourquoi disons-nous que nous avons nos ours ?<\/a><ul class='ez-toc-list-level-4' ><li class='ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/toukiela.com\/fr_ca\/quel-est-mon-flux\/#Comment_dites-vous_poliment_que_vous_avez_vos_regles\" >Comment dites-vous poliment que vous avez vos r\u00e8gles\u00a0?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/toukiela.com\/fr_ca\/quel-est-mon-flux\/#Quelle_expression_ours\" >Quelle expression ours ?<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-11\" href=\"https:\/\/toukiela.com\/fr_ca\/quel-est-mon-flux\/#Quel_est_le_premier_jour_des_menstruations\" >Quel est le premier jour des menstruations ?<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-12\" href=\"https:\/\/toukiela.com\/fr_ca\/quel-est-mon-flux\/#Quand_commence_le_debut_des_menstruations\" >Quand commence le d\u00e9but des menstruations ?<\/a><ul class='ez-toc-list-level-4' ><li class='ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-13\" href=\"https:\/\/toukiela.com\/fr_ca\/quel-est-mon-flux\/#Quest-ce_que_le_J1_des_regles\" >Qu\u2019est-ce que le J1 des r\u00e8gles ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-14\" href=\"https:\/\/toukiela.com\/fr_ca\/quel-est-mon-flux\/#Comment_determiner_le_debut_des_menstruations\" >Comment d\u00e9terminer le d\u00e9but des menstruations ?<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-15\" href=\"https:\/\/toukiela.com\/fr_ca\/quel-est-mon-flux\/#Comment_savoir_si_vous_avez_un_flux_abondant\" >Comment savoir si vous avez un flux abondant ?<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-16\" href=\"https:\/\/toukiela.com\/fr_ca\/quel-est-mon-flux\/#Comment_savoir_si_vos_regles_sont_abondantes\" >Comment savoir si vos r\u00e8gles sont abondantes ?<\/a><ul class='ez-toc-list-level-4' ><li class='ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-17\" href=\"https:\/\/toukiela.com\/fr_ca\/quel-est-mon-flux\/#Est-il_normal_de_perdre_des_caillots_sanguins_pendant_vos_regles\" >Est-il normal de perdre des caillots sanguins pendant vos r\u00e8gles\u00a0?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-18\" href=\"https:\/\/toukiela.com\/fr_ca\/quel-est-mon-flux\/#Quel_est_le_jour_de_menstruation_le_plus_abondant\" >Quel est le jour de menstruation le plus abondant ?<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-19\" href=\"https:\/\/toukiela.com\/fr_ca\/quel-est-mon-flux\/#Quel_est_le_flux_normal_des_regles\" >Quel est le flux normal des r\u00e8gles\u00a0?<\/a><ul class='ez-toc-list-level-4' ><li class='ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-20\" href=\"https:\/\/toukiela.com\/fr_ca\/quel-est-mon-flux\/#Comment_savoir_si_les_menstruations_sont_normales\" >Comment savoir si les menstruations sont normales ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-21\" href=\"https:\/\/toukiela.com\/fr_ca\/quel-est-mon-flux\/#Quelles_sont_les_periodes_maigres\" >Quelles sont les p\u00e9riodes maigres?<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-22\" href=\"https:\/\/toukiela.com\/fr_ca\/quel-est-mon-flux\/#Comment_savoir_si_votre_flux_est_abondant\" >Comment savoir si votre flux est abondant ?<\/a><ul class='ez-toc-list-level-4' ><li class='ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-23\" href=\"https:\/\/toukiela.com\/fr_ca\/quel-est-mon-flux\/#Quel_est_le_jour_de_menstruation_le_plus_abondant-2\" >Quel est le jour de menstruation le plus abondant ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-24\" href=\"https:\/\/toukiela.com\/fr_ca\/quel-est-mon-flux\/#Comment_avoir_un_flux_abondant\" >Comment avoir un flux abondant ?<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-25\" href=\"https:\/\/toukiela.com\/fr_ca\/quel-est-mon-flux\/#Comment_arreter_les_regles_du_jour_au_lendemain\" >Comment arr\u00eater les r\u00e8gles du jour au lendemain ?<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-26\" href=\"https:\/\/toukiela.com\/fr_ca\/quel-est-mon-flux\/#Quel_medicament_pour_arreter_les_menstruations\" >Quel m\u00e9dicament pour arr\u00eater les menstruations ?<\/a><ul class='ez-toc-list-level-4' ><li class='ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-27\" href=\"https:\/\/toukiela.com\/fr_ca\/quel-est-mon-flux\/#Quel_medicament_pour_arreter_les_menstruations_sans_ordonnance\" >Quel m\u00e9dicament pour arr\u00eater les menstruations sans ordonnance ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-28\" href=\"https:\/\/toukiela.com\/fr_ca\/quel-est-mon-flux\/#Quel_medicament_pour_arreter_les_saignements\" >Quel m\u00e9dicament pour arr\u00eater les saignements ?<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-29\" href=\"https:\/\/toukiela.com\/fr_ca\/quel-est-mon-flux\/#Comment_dites-vous_poliment_que_vous_avez_vos_regles-2\" >Comment dites-vous poliment que vous avez vos r\u00e8gles\u00a0?<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-30\" href=\"https:\/\/toukiela.com\/fr_ca\/quel-est-mon-flux\/#Comment_savoir_quune_fille_a_ses_regles\" >Comment savoir qu\u2019une fille a ses r\u00e8gles ?<\/a><ul class='ez-toc-list-level-4' ><li class='ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-31\" href=\"https:\/\/toukiela.com\/fr_ca\/quel-est-mon-flux\/#Comment_dire_a_quelquun_que_vous_avez_vos_regles\" >Comment dire \u00e0 quelqu\u2019un que vous avez vos r\u00e8gles ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-32\" href=\"https:\/\/toukiela.com\/fr_ca\/quel-est-mon-flux\/#Comment_annoncer_les_regles_a_sa_fille\" >Comment annoncer les r\u00e8gles \u00e0 sa fille ?<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-33\" href=\"https:\/\/toukiela.com\/fr_ca\/quel-est-mon-flux\/#Comment_annoncez-vous_que_vous_avez_vos_regles\" >Comment annoncez-vous que vous avez vos r\u00e8gles ?<\/a><ul class='ez-toc-list-level-4' ><li class='ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-34\" href=\"https:\/\/toukiela.com\/fr_ca\/quel-est-mon-flux\/#Quand_une_femme_vous_parle_de_ses_regles\" >Quand une femme vous parle de ses r\u00e8gles ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-35\" href=\"https:\/\/toukiela.com\/fr_ca\/quel-est-mon-flux\/#Comment_dites-vous_poliment_que_nous_avons_nos_regles\" >Comment dites-vous poliment que nous avons nos r\u00e8gles\u00a0?<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Pourquoi_appelle-t-on_les_regles_les_Anglais\"><\/span>Pourquoi appelle-t-on les r\u00e8gles les Anglais ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n<figure><img decoding=\"async\" width=\"1000\" height=\"490\" src=\"https:\/\/toukiela.com\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/Pourquoi-appelle-t-on-les-regles-les-Anglais-.png\" class=\"attachment-full size-full\" alt=\"Pourquoi appelle-t-on les r\u00e8gles les Anglais ?\" 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Le peuple de Paris fait le lien avec l\u2019afflux de sang qui se produit lors des menstruations, et adopte cette expression peu flatteuse lors du d\u00e9part de l\u2019ennemi en 1820.<\/p>\n\n\n\n<p>Comment appelle-t-on commun\u00e9ment les Anglais ? En 1774, le mot \u00ab\u00a0rosbif\u00a0\u00bb, en r\u00e9f\u00e9rence \u00e0 l\u2019anglais \u00ab\u00a0roast beef\u00a0\u00bb, devient officiellement une insulte.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Pourquoi_dis-tu_que_tu_as_tes_regles\"><\/span>Pourquoi dis-tu que tu as tes r\u00e8gles ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Alors pourquoi appelons-nous les menstruations les r\u00e8gles d\u2019une femme ? D\u2019apr\u00e8s wikip\u00e9dia, cette expression daterait du XVIIIe si\u00e8cle : on parlait alors d\u2019\u00eatre bien pay\u00e9 chaque mois.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Cest_quoi_tes_regles\"><\/span>C\u2019est quoi tes r\u00e8gles ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n\n\n\n<p>A la fin de chaque cycle, si la rencontre n\u2019a pas eu lieu, l\u2019ut\u00e9rus \u00e9limine cet endom\u00e8tre qui ne sert plus. Cela provoque des saignements vaginaux qui durent g\u00e9n\u00e9ralement de 3 \u00e0 7 jours selon les femmes. C\u2019est ce qu\u2019on appelle les r\u00e8gles.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_une_fille_gouverne-t-elle\"><\/span>Comment une fille gouverne-t-elle ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n\n\n\n<p>L\u2019\u0153uf non f\u00e9cond\u00e9 ne s\u2019attache pas \u00e0 la paroi de l\u2019ut\u00e9rus. L\u2019ut\u00e9rus transporte la couche suppl\u00e9mentaire de tissu dans l\u2019ut\u00e9rus. Le flux menstruel, ou menstruation, est compos\u00e9 de l\u2019ovule non f\u00e9cond\u00e9 et du sang et des tissus inutilis\u00e9s. Il quitte l\u2019ut\u00e9rus et s\u2019\u00e9coule par le vagin.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_les_anglais_appellent_les_francais\"><\/span>Comment les anglais appellent les fran\u00e7ais ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Si vous demandez \u00e0 votre voisin, qui a voyag\u00e9, pourquoi les Anglais appellent les French Frogs, \u00ab grenouilles \u00bb, et, par diminutif, Froggies, \u00ab grenouillettes \u00bb, il vous r\u00e9pondra que c\u2019est parce que nous mangeons les cuisses de ces grenouilles. \u00e9tangs.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_les_Anglais_voient-ils_les_Francais\"><\/span>Comment les Anglais voient-ils les Fran\u00e7ais ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n\n\n\n<p>De mani\u00e8re analogique, les Anglais reprochent aux Fran\u00e7ais des d\u00e9fauts qu\u2019ils n\u2019ont pas : on les voit rus\u00e9s jusqu\u2019\u00e0 la malhonn\u00eatet\u00e9, d\u00e9brouillards, querelleurs, cyniques et superficiels \u00bb.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quest-ce_que_les_anglais_aiment_dans_les_francais\"><\/span>Qu\u2019est-ce que les anglais aiment dans les fran\u00e7ais ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n\n\n\n<p>C\u2019est une destination pris\u00e9e pour de nombreuses raisons : la France n\u2019est pas loin, le climat est plus agr\u00e9able qu\u2019en Angleterre en g\u00e9n\u00e9ral, on mange bien, on boit bien, il y a plein de choses \u00e0 visiter, le pouvoir d\u2019achat actuel des Anglais permet aussi leur permettre de faire du shopping sans trop se priver\u2026<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Pourquoi_disons-nous_que_nous_avons_nos_ours\"><\/span>Pourquoi disons-nous que nous avons nos ours ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>A vos ours Une autre fa\u00e7on de dire que nous sommes de mauvaise humeur pendant notre cycle menstruel. Enfin, si l\u2019on se fie \u00e0 la premi\u00e8re th\u00e9orie. Celui-ci date du d\u00e9but du 20e si\u00e8cle et pr\u00e9tend, puisqu\u2019un homme bourru avec une mauvaise gueule s\u2019appelait un ours, que cet ours, c\u2019\u00e9tait nous, quand nous avons nos r\u00e8gles.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_dites-vous_poliment_que_vous_avez_vos_regles\"><\/span>Comment dites-vous poliment que vous avez vos r\u00e8gles\u00a0?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n\n\n\n<p>Les autres expressions les plus connues pour la menstruation. En France, avoir ses ragagnes et avoir ses rougets sont des expressions populaires pendant la p\u00e9riode menstruelle. En Espagne, une femme peut dire \u00ab\u00a0je suis malade\u00a0\u00bb pendant ses r\u00e8gles.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quelle_expression_ours\"><\/span>Quelle expression ours ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n\n\n\n<p>personne grossi\u00e8re, grossi\u00e8re, voire vulgaire.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quel_est_le_premier_jour_des_menstruations\"><\/span>Quel est le premier jour des menstruations ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Par convention, le jour o\u00f9 la femme se r\u00e9veille avec des r\u00e8gles claires est le premier jour du cycle. Par exemple, si la p\u00e9riode vient dans l\u2019apr\u00e8s-midi du mardi, le premier jour du cycle sera le mercredi.<\/p>\n\n\n\n<p>Comment savez-vous que c\u2019est le premier jour de vos r\u00e8gles\u00a0? La dur\u00e9e du cycle f\u00e9minin est normalement de 28 jours. Le cycle commence le 1er jour des menstruations et se termine la veille du 1er jour des menstruations suivantes. Par exemple : si le 1er jour des r\u00e8gles est le 2 du mois et que le 1er jour des r\u00e8gles suivantes est le 30 du mois, le cycle est de 28 jours.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quand_commence_le_debut_des_menstruations\"><\/span>Quand commence le d\u00e9but des menstruations ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Vos r\u00e8gles, ou menstruations, surviennent une fois par mois. Elles commencent g\u00e9n\u00e9ralement entre 11 et 14 ans, mais peuvent aussi commencer vers huit ou neuf ans, et certaines filles n\u2019ont pas leurs r\u00e8gles avant 15 ou m\u00eame 16 ans.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quest-ce_que_le_J1_des_regles\"><\/span>Qu\u2019est-ce que le J1 des r\u00e8gles ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n\n\n\n<p>J1 \u00e0 J14 : l\u2019\u0153uf se pr\u00e9pare. C\u2019est la phase folliculaire ou pr\u00e9-ovulatoire. Le cycle menstruel commence le premier jour des menstruations. Cette premi\u00e8re phase d\u00e9bute par l\u2019apparition de saignements qui durent en moyenne 3 \u00e0 5 jours (mais peuvent durer seulement 2 jours ou s\u2019\u00e9tendre jusqu\u2019\u00e0 6 jours).<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_determiner_le_debut_des_menstruations\"><\/span>Comment d\u00e9terminer le d\u00e9but des menstruations ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n\n\n\n<p>La menstruation commence lorsqu\u2019un ovule n\u2019a pas \u00e9t\u00e9 f\u00e9cond\u00e9 et que les couches sup\u00e9rieures de la paroi ut\u00e9rine se d\u00e9tachent pour \u00eatre expuls\u00e9es. Les saignements sont, en fait, les couches sup\u00e9rieures de l\u2019endom\u00e8tre qui se d\u00e9tachent et sont expuls\u00e9es de l\u2019ut\u00e9rus.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_savoir_si_vous_avez_un_flux_abondant\"><\/span>Comment savoir si vous avez un flux abondant ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Un flux l\u00e9ger est consid\u00e9r\u00e9 lorsque le saignement est inf\u00e9rieur \u00e0 30 ml par cycle. Entre 30 et 50 mL, on parle de d\u00e9bit moyen. Entre 50 et 70 mL, on parle de d\u00e9bit abondant. Au-del\u00e0 de 70 mL, il y aura un flux tr\u00e8s abondant, voire h\u00e9morragique.<\/p>\n\n\n\n<p>Pourquoi ai-je un flux abondant ? Un flux abondant peut \u00eatre li\u00e9 \u00e0 un trouble de la coagulation, \u00e0 un polype ou m\u00eame \u00e0 un fibrome ut\u00e9rin. Des traitements sont disponibles pour r\u00e9duire les saignements et am\u00e9liorer la qualit\u00e9 de vie.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_savoir_si_vos_regles_sont_abondantes\"><\/span>Comment savoir si vos r\u00e8gles sont abondantes ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>La menstruation est consid\u00e9r\u00e9e comme abondante si : la dur\u00e9e d\u00e9passe 7 jours. et\/ou la quantit\u00e9 totale est sup\u00e9rieure \u00e0 80 ml par jour (soit environ 5 CUP pleine grandeur, ou plus de 5 tampons super plus, ou plus de 5 serviettes hygi\u00e9niques super plus).<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Est-il_normal_de_perdre_des_caillots_sanguins_pendant_vos_regles\"><\/span>Est-il normal de perdre des caillots sanguins pendant vos r\u00e8gles\u00a0?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n\n\n\n<p>La pr\u00e9sence de caillots sanguins est donc un ph\u00e9nom\u00e8ne normal lors des menstruations, qui n\u2019a rien d\u2019inqui\u00e9tant, sauf s\u2019il est associ\u00e9 \u00e0 d\u2019autres sympt\u00f4mes comme des douleurs abdominales.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quel_est_le_jour_de_menstruation_le_plus_abondant\"><\/span>Quel est le jour de menstruation le plus abondant ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n\n\n\n<p>En moyenne, on parle de 2 \u00e0 7 jours, avec un flux plus abondant les deux premiers jours. A la question \u00ab\u00a0combien de temps durent les r\u00e8gles\u00a0\u00bb, la r\u00e9ponse d\u00e9pend donc de chaque femme et de chacun de ses cycles. D\u2019un mois \u00e0 l\u2019autre il est donc tout \u00e0 fait normal d\u2019avoir des r\u00e8gles pendant 3 jours au lieu de 5.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quel_est_le_flux_normal_des_regles\"><\/span>Quel est le flux normal des r\u00e8gles\u00a0?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Pendant toute la dur\u00e9e de vos r\u00e8gles, votre corps \u00e9vacue g\u00e9n\u00e9ralement 5 ml \u00e0 80 ml (ou jusqu\u2019\u00e0 6 cuill\u00e8res \u00e0 soupe) de sang menstruel (10). Les r\u00e8gles sont g\u00e9n\u00e9ralement plus abondantes au tout d\u00e9but du cycle menstruel (autour du premier et du deuxi\u00e8me jour) (10).<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_savoir_si_les_menstruations_sont_normales\"><\/span>Comment savoir si les menstruations sont normales ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n\n\n\n<p>Les caract\u00e9ristiques des saignements menstruels normaux sont les suivantes : Des menstruations qui durent de 3 \u00e0 8 jours. P\u00e9riodes qui surviennent \u00e0 un intervalle de 21 \u00e0 35 jours (du premier jour d\u2019une p\u00e9riode au premier jour de la p\u00e9riode suivante).<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quelles_sont_les_periodes_maigres\"><\/span>Quelles sont les p\u00e9riodes maigres?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n\n\n\n<p>Le ph\u00e9nom\u00e8ne s\u2019appelle l\u2019oligom\u00e9norrh\u00e9e. Il s\u2019agit d\u2019une irr\u00e9gularit\u00e9 du cycle menstruel, comme l\u2019am\u00e9norrh\u00e9e (absence de r\u00e8gles) ou la dysm\u00e9norrh\u00e9e (douleur pendant les r\u00e8gles). G\u00e9n\u00e9ralement, les p\u00e9riodes de lumi\u00e8re durent plus longtemps que les p\u00e9riodes normales (entre 3 et 5 jours).<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_savoir_si_votre_flux_est_abondant\"><\/span>Comment savoir si votre flux est abondant ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Le score Higham de reconnaissance des p\u00e9riodes h\u00e9morragiques Vous indiquera \u00e9galement si vous avez remarqu\u00e9 des caillots sanguins ou si vos protections ont d\u00e9bord\u00e9. Si vous obtenez un score sup\u00e9rieur \u00e0 100, cela signifie que votre flux menstruel est abondant ; s\u2019il est sup\u00e9rieur \u00e0 150, il est h\u00e9morragique.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quel_est_le_jour_de_menstruation_le_plus_abondant-2\"><\/span>Quel est le jour de menstruation le plus abondant ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n\n\n\n<p>En moyenne, on parle de 2 \u00e0 7 jours, avec un flux plus abondant les deux premiers jours. A la question \u00ab\u00a0combien de temps durent les r\u00e8gles\u00a0\u00bb, la r\u00e9ponse d\u00e9pend donc de chaque femme et de chacun de ses cycles. D\u2019un mois \u00e0 l\u2019autre il est donc tout \u00e0 fait normal d\u2019avoir des r\u00e8gles pendant 3 jours au lieu de 5.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_avoir_un_flux_abondant\"><\/span>Comment avoir un flux abondant ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n\n\n\n<p>Avoir un flux abondant peut \u00eatre \u00e9puisant\u2026 Conseils pour vos r\u00e8gles abondantes<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Mange du fer ! \u2026<\/li><li>Optez pour une culotte menstruelle en coton ou en polyamide ! \u2026<\/li><li>Abusez de l\u2019ortie ! \u2026<\/li><li>Utilisez des compresses froides.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_arreter_les_regles_du_jour_au_lendemain\"><\/span>Comment arr\u00eater les r\u00e8gles du jour au lendemain ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>La pilule contraceptive. \u00ab\u00a0Le seul moyen d\u2019avancer, de retarder ou m\u00eame d\u2019annuler les r\u00e8gles, c\u2019est la contraception. C\u2019est la seule m\u00e9thode scientifiquement prouv\u00e9e, pr\u00e9cise le Dr Felicia Joinau-Zoulovits, gyn\u00e9cologue-obst\u00e9tricienne.<\/p>\n\n\n\n<p>Comment arr\u00eater les r\u00e8gles d\u2019un coup ? \u00ab Le seul moyen d\u2019avancer, de retarder ou m\u00eame d\u2019annuler les r\u00e8gles est la contraception. C\u2019est la seule m\u00e9thode scientifiquement prouv\u00e9e, pr\u00e9cise le Dr Felicia Joinau-Zoulovits, gyn\u00e9cologue-obst\u00e9tricienne. C\u2019est aussi le seul dont les effets ind\u00e9sirables potentiels sont connus.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quel_medicament_pour_arreter_les_menstruations\"><\/span>Quel m\u00e9dicament pour arr\u00eater les menstruations ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Le danazol produit une m\u00e9nopause artificielle en bloquant la s\u00e9cr\u00e9tion des ovaires. Il provoque l\u2019arr\u00eat des menstruations chez la majorit\u00e9 des femmes. Ces 2 m\u00e9dicaments ont des effets secondaires parfois importants, c\u2019est pourquoi ils ne sont utilis\u00e9s qu\u2019en deuxi\u00e8me recours.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quel_medicament_pour_arreter_les_menstruations_sans_ordonnance\"><\/span>Quel m\u00e9dicament pour arr\u00eater les menstruations sans ordonnance ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n\n\n\n<p>Utovlan, un m\u00e9dicament \u00e0 base de nor\u00e9thist\u00e9rone, un progestatif d\u00e9riv\u00e9 de la testost\u00e9rone qui permet de retarder l\u2019apparition des menstruations, est disponible en vente libre dans de nombreux pays europ\u00e9ens, sauf en France.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quel_medicament_pour_arreter_les_saignements\"><\/span>Quel m\u00e9dicament pour arr\u00eater les saignements ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n\n\n\n<p>Les traitements ut\u00e9rotoniques disponibles comprennent l\u2019ocytocine, la carb\u00e9tocine, l\u2019ergom\u00e9trine, le misoprostol, les prostaglandines injectables et des combinaisons de ces m\u00e9dicaments, qui diff\u00e8rent en termes d\u2019efficacit\u00e9 et d\u2019effets secondaires.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_dites-vous_poliment_que_vous_avez_vos_regles-2\"><\/span>Comment dites-vous poliment que vous avez vos r\u00e8gles\u00a0?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Les autres expressions les plus connues pour la menstruation. En France, avoir ses ragagnes et avoir ses rougets sont des expressions populaires pendant la p\u00e9riode menstruelle. En Espagne, une femme peut dire \u00ab\u00a0je suis malade\u00a0\u00bb pendant ses r\u00e8gles.<\/p>\n\n\n\n<p>Comment appeler les r\u00e8gles? D\u2019o\u00f9 viennent ces expressions sur les r\u00e8gles ? G\u00eane ou pudeur, nommer les r\u00e8gles a toujours \u00e9t\u00e9 un exercice compliqu\u00e9. Cela a valu \u00e0 notre cycle menstruel les doux noms d\u2019ours, de ragagnes, de lunes, de coquelicots ou de tomates, pour n\u2019en citer que quelques-uns.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_savoir_quune_fille_a_ses_regles\"><\/span>Comment savoir qu\u2019une fille a ses r\u00e8gles ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Menstruation et synonymes \u00e2 Les mots pour le dire.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>\u00catre dans ses excr\u00e9ments;<\/li><li>\u00catre dans sa jonque;<\/li><li>Ragagnes\u00a0;<\/li><li>semaine du ketchup\u00a0;<\/li><li>Le petit clown saigne du nez;<\/li><li>Chutes du Niagara;<\/li><li>Une sc\u00e8ne de crime dans ma culotte\u00a0;<\/li><li>VHS\u00a0: vaginale hors service\u00a0;<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_dire_a_quelquun_que_vous_avez_vos_regles\"><\/span>Comment dire \u00e0 quelqu\u2019un que vous avez vos r\u00e8gles ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n\n\n\n<p>Dites quelque chose de simple, comme : \u00ab bonjour, mes r\u00e8gles viennent de commencer, je ne me sens pas tr\u00e8s bien \u00bb. Vous pourriez \u00e9galement dire : \u00ab Oh, c\u2019est cette p\u00e9riode du mois \u00bb, et il comprendra de quoi vous parlez. Certains couples trouvent des m\u00e9taphores mignonnes ou amusantes pour les menstruations.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_annoncer_les_regles_a_sa_fille\"><\/span>Comment annoncer les r\u00e8gles \u00e0 sa fille ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n\n\n\n<p>Expliquez-lui \u00e0 quoi correspondent les r\u00e8gles (la fameuse semence du b\u00e9b\u00e9, l\u2019ovulation, le cycle menstruel, etc.) et comment cela se passe r\u00e9ellement, de mani\u00e8re tr\u00e8s pratique, m\u00eame si elle pr\u00e9tend d\u00e9j\u00e0 tout savoir : les jeunes filles racontent histoires effrayantes dans les cours de r\u00e9cr\u00e9ation !<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_annoncez-vous_que_vous_avez_vos_regles\"><\/span>Comment annoncez-vous que vous avez vos r\u00e8gles ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>Vous pourriez \u00e9crire quelque chose comme : \u00ab Maman, j\u2019ai des r\u00e8gles tr\u00e8s douloureuses depuis un certain temps. Pouvons-nous en parler ce soir ? Ainsi, ce sera \u00e0 elle d\u2019engager la conversation et vous n\u2019aurez plus \u00e0 vous en soucier.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quand_une_femme_vous_parle_de_ses_regles\"><\/span>Quand une femme vous parle de ses r\u00e8gles ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n\n\n\n<p>C\u2019est qu\u2019il y a une grande confiance entre elle et vous, ou du moins qu\u2019elle vous consid\u00e8re comme un ami. Habituellement, une fille en parle avec son petit ami ou avec des amis, rarement avec un mec. Eh bien, cela d\u00e9pend du contexte.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_dites-vous_poliment_que_nous_avons_nos_regles\"><\/span>Comment dites-vous poliment que nous avons nos r\u00e8gles\u00a0?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n\n\n\n<p>Les autres expressions les plus connues pour la menstruation. En France, avoir ses ragagnes et avoir ses rougets sont des expressions populaires pendant la p\u00e9riode menstruelle.<\/p>\n\n<script type=\"application\/ld+json\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@type\":\"FAQPage\",\"mainEntity\":[{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Pourquoi appelle-t-on les r&egrave;gles les Anglais ?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Origine : Suite &agrave; la d&eacute;faite de Napol&eacute;on Ier &agrave; Waterloo en 1815, la France voit arriver sur son territoire un flot de soldats anglais v&ecirc;tus d'uniformes rouges. Le peuple de Paris fait le lien avec l'afflux de sang qui se produit lors des menstruations, et adopte cette expression peu flatteuse lors du d&eacute;part de l'ennemi en 1820.Comment appelle-t-on commun&eacute;ment les Anglais ? En 1774, le mot \\\"rosbif\\\", en r&eacute;f&eacute;rence &agrave; l'anglais \\\"roast beef\\\", devient officiellement une insulte.\"}},{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Quel est le premier jour des menstruations ?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Par convention, le jour o&ugrave; la femme se r&eacute;veille avec des r&egrave;gles claires est le premier jour du cycle. Par exemple, si la p&eacute;riode vient dans l'apr&egrave;s-midi du mardi, le premier jour du cycle sera le mercredi.Comment savez-vous que c'est le premier jour de vos r&egrave;gles&nbsp;? La dur&eacute;e du cycle f&eacute;minin est normalement de 28 jours. Le cycle commence le 1er jour des menstruations et se termine la veille du 1er jour des menstruations suivantes. 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C'est aussi le seul dont les effets ind&eacute;sirables potentiels sont connus.\"}},{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Comment dites-vous poliment que vous avez vos r&egrave;gles&nbsp;?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Les autres expressions les plus connues pour la menstruation. En France, avoir ses ragagnes et avoir ses rougets sont des expressions populaires pendant la p&eacute;riode menstruelle. En Espagne, une femme peut dire \\\"je suis malade\\\" pendant ses r&egrave;gles.Comment appeler les r&egrave;gles? D'o&ugrave; viennent ces expressions sur les r&egrave;gles ? G&ecirc;ne ou pudeur, nommer les r&egrave;gles a toujours &eacute;t&eacute; un exercice compliqu&eacute;. Cela a valu &agrave; notre cycle menstruel les doux noms d'ours, de ragagnes, de lunes, de coquelicots ou de tomates, pour n'en citer que quelques-uns.\"}}]}<\/script>\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":2,"featured_media":3472,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_seopress_robots_primary_cat":"","_seopress_titles_title":"","_seopress_titles_desc":"","_seopress_robots_index":"","footnotes":""},"categories":[585],"tags":[],"class_list":["post-3471","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-femmes","generate-columns","tablet-grid-50","mobile-grid-100","grid-parent","grid-50"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/toukiela.com\/fr_ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3471","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/toukiela.com\/fr_ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/toukiela.com\/fr_ca\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/toukiela.com\/fr_ca\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/toukiela.com\/fr_ca\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3471"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/toukiela.com\/fr_ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3471\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/toukiela.com\/fr_ca\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3472"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/toukiela.com\/fr_ca\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3471"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/toukiela.com\/fr_ca\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3471"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/toukiela.com\/fr_ca\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3471"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}