Si vous voulez vous faire vomir, vous pouvez essayer de boire un grand verre d\u2019eau tr\u00e8s rapidement, ou de manger une cuill\u00e8re \u00e0 caf\u00e9 de bicarbonate de soude. Vous pouvez \u00e9galement essayer de retenir votre respiration et de vous baisser, comme si vous alliez \u00e0 la selle. Si ces techniques ne fonctionnent pas, vous devrez peut-\u00eatre stimuler votre r\u00e9flexe naus\u00e9eux en touchant l\u2019arri\u00e8re de votre gorge ou en ins\u00e9rant un doigt dans votre bouche. Veillez \u00e0 ne pas vous faire vomir trop fr\u00e9quemment, car cela peut entra\u00eener une d\u00e9shydratation.<\/p>\r\n
Si vous vous \u00eates fait vomir et que vous avez des vertiges ou des \u00e9tourdissements, allongez-vous et reposez-vous jusqu\u2019\u00e0 ce que vous vous sentiez mieux. Buvez beaucoup de liquides pour remplacer ceux que vous avez perdus, et \u00e9vitez de boire de l\u2019alcool ou des boissons caf\u00e9in\u00e9es pendant au moins 24 heures. Si vous vomissez plus de deux fois en une journ\u00e9e ou si vous ne pouvez pas garder de liquides pendant plus de 24 heures, contactez votre m\u00e9decin. Vous devrez peut-\u00eatre \u00eatre trait\u00e9 pour une d\u00e9shydratation.<\/p>\r\n
La d\u00e9shydratation peut survenir rapidement, il est donc important d\u2019en conna\u00eetre les signes et les sympt\u00f4mes. Ils comprennent :<\/p>\r\n
\u00ab\u00a0\u00a0\u00bb soif<\/p>\r\n
\u00ab\u00a0la bouche s\u00e8che et la langue gonfl\u00e9e<\/p>\r\n
\u00ab\u00a0yeux enfonc\u00e9s<\/p>\r\n
\u00ab\u00a0faible d\u00e9bit urinaire<\/p>\r\n
\u00ab\u00a0urine fonc\u00e9e<\/p>\r\n
\u00ab\u00a0fatigue ou faiblesse<\/p>\r\n
Si vous pr\u00e9sentez l\u2019un de ces signes ou sympt\u00f4mes, appelez imm\u00e9diatement votre m\u00e9decin.<\/p>\r\n
Il existe plusieurs fa\u00e7ons de se faire vomir. La premi\u00e8re consiste \u00e0 boire un verre d\u2019eau sal\u00e9e chaude. Une autre fa\u00e7on est de manger une cuill\u00e8re \u00e0 caf\u00e9 de moutarde. Vous pouvez \u00e9galement essayer d\u2019utiliser votre doigt pour stimuler votre r\u00e9flexe naus\u00e9eux. Introduisez votre doigt dans votre gorge et faites-le bouger jusqu\u2019\u00e0 ce que vous commenciez \u00e0 avoir des haut-le-c\u0153ur. Si vous avez encore des difficult\u00e9s, vous pouvez essayer d\u2019utiliser une brosse \u00e0 dents ou de boire de l\u2019eau froide. Assurez-vous d\u2019avoir des toilettes \u00e0 proximit\u00e9. Une fois que vous avez commenc\u00e9 \u00e0 vomir, continuez \u00e0 le faire jusqu\u2019\u00e0 ce que votre estomac soit vide. Rincez-vous ensuite la bouche \u00e0 l\u2019eau et brossez-vous les dents.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n
Si vous ne parvenez pas \u00e0 vous faire vomir, il existe d\u2019autres moyens de provoquer des vomissements. Vous pouvez essayer de prendre un m\u00e9dicament en vente libre comme le sirop d\u2019ip\u00e9ca. Vous pouvez \u00e9galement essayer d\u2019utiliser un sac en papier. Placez le sac sur votre t\u00eate et inspirez et expirez rapidement jusqu\u2019\u00e0 ce que vous ayez la naus\u00e9e. Lorsque vous avez l\u2019impression que vous allez vomir, retirez le sac et penchez-vous au-dessus des toilettes. Videz le contenu de votre estomac dans les toilettes.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n
Quelle que soit la fa\u00e7on dont vous vous faites vomir, ayez toujours un endroit s\u00fbr et propre o\u00f9 vomir. Ne provoquez jamais le vomissement si vous \u00eates seul ou si vous avez l\u2019estomac vide, et n\u2019utilisez jamais une m\u00e9thode qui pourrait vous faire du mal. Si toutes ces m\u00e9thodes ne fonctionnent pas pour vous, consultez votre m\u00e9decin pour discuter des possibilit\u00e9s de vous faire vomir.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":1,"featured_media":5417,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_seopress_robots_primary_cat":"none","_seopress_titles_title":"","_seopress_titles_desc":"","_seopress_robots_index":"","footnotes":""},"categories":[22],"tags":[],"class_list":["post-1244","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-astuces","generate-columns","tablet-grid-50","mobile-grid-100","grid-parent","grid-50"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/toukiela.com\/fr_ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1244","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/toukiela.com\/fr_ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/toukiela.com\/fr_ca\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/toukiela.com\/fr_ca\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/toukiela.com\/fr_ca\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1244"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/toukiela.com\/fr_ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1244\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/toukiela.com\/fr_ca\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5417"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/toukiela.com\/fr_ca\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1244"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/toukiela.com\/fr_ca\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1244"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/toukiela.com\/fr_ca\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1244"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}