Si vous voulez vous faire vomir, vous pouvez essayer de boire un grand verre d\u2019eau tr\u00e8s rapidement, ou de manger une cuill\u00e8re \u00e0 caf\u00e9 de bicarbonate de soude. Vous pouvez \u00e9galement essayer de retenir votre respiration et de vous baisser, comme si vous alliez \u00e0 la selle. Si ces techniques ne fonctionnent pas, vous devrez peut-\u00eatre stimuler votre r\u00e9flexe naus\u00e9eux en touchant l\u2019arri\u00e8re de votre gorge ou en ins\u00e9rant un doigt dans votre bouche. Veillez \u00e0 ne pas vous faire vomir trop fr\u00e9quemment, car cela peut entra\u00eener une d\u00e9shydratation.<\/p>\r\n
Si vous vous \u00eates fait vomir et que vous avez des vertiges ou des \u00e9tourdissements, allongez-vous et reposez-vous jusqu\u2019\u00e0 ce que vous vous sentiez mieux. Buvez beaucoup de liquides pour remplacer ceux que vous avez perdus, et \u00e9vitez de boire de l\u2019alcool ou des boissons caf\u00e9in\u00e9es pendant au moins 24 heures. Si vous vomissez plus de deux fois en une journ\u00e9e ou si vous ne pouvez pas garder de liquides pendant plus de 24 heures, contactez votre m\u00e9decin. Vous devrez peut-\u00eatre \u00eatre trait\u00e9 pour une d\u00e9shydratation.<\/p>\r\n
La d\u00e9shydratation peut survenir rapidement, il est donc important d\u2019en conna\u00eetre les signes et les sympt\u00f4mes. Ils comprennent :<\/p>\r\n
\u00ab\u00a0\u00a0\u00bb soif<\/p>\r\n
\u00ab\u00a0la bouche s\u00e8che et la langue gonfl\u00e9e<\/p>\r\n
\u00ab\u00a0yeux enfonc\u00e9s<\/p>\r\n
\u00ab\u00a0faible d\u00e9bit urinaire<\/p>\r\n
\u00ab\u00a0urine fonc\u00e9e<\/p>\r\n
\u00ab\u00a0fatigue ou faiblesse<\/p>\r\n
Si vous pr\u00e9sentez l\u2019un de ces signes ou sympt\u00f4mes, appelez imm\u00e9diatement votre m\u00e9decin.<\/p>\r\n
Es gibt mehrere M\u00f6glichkeiten, sich zu erbrechen. Die erste besteht darin, ein Glas warmes Salzwasser zu trinken. Eine andere M\u00f6glichkeit besteht darin, einen Teel\u00f6ffel Senf zu essen. Sie k\u00f6nnen auch versuchen, Ihren Finger zu benutzen, um Ihren W\u00fcrgereflex zu stimulieren. F\u00fchren Sie Ihren Finger in den Rachen ein und bewegen Sie ihn so lange, bis Sie anfangen zu w\u00fcrgen. Wenn Sie immer noch Schwierigkeiten haben, k\u00f6nnen Sie versuchen, eine Zahnb\u00fcrste zu benutzen oder kaltes Wasser zu trinken. Achten Sie darauf, dass Sie eine Toilette in der N\u00e4he haben. Wenn Sie einmal angefangen haben, sich zu \u00fcbergeben, machen Sie so lange weiter, bis Ihr Magen leer ist. Sp\u00fclen Sie anschlie\u00dfend Ihren Mund mit Wasser aus und putzen Sie sich die Z\u00e4hne.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n
Wenn es Ihnen nicht gelingt, sich zu erbrechen, gibt es andere M\u00f6glichkeiten, Erbrechen herbeizuf\u00fchren. Sie k\u00f6nnen versuchen, ein frei verk\u00e4ufliches Medikament wie Brechwurzelsirup einzunehmen. Sie k\u00f6nnen auch versuchen, eine Papiert\u00fcte zu verwenden. Legen Sie die T\u00fcte \u00fcber Ihren Kopf und atmen Sie schnell ein und aus, bis Ihnen \u00fcbel wird. Wenn Sie das Gef\u00fchl haben, dass Sie sich \u00fcbergeben m\u00fcssen, nehmen Sie die T\u00fcte ab und beugen Sie sich \u00fcber die Toilette. Entleeren Sie den Inhalt Ihres Magens in die Toilette.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n
Wie auch immer Sie sich \u00fcbergeben, haben Sie immer einen sicheren und sauberen Ort, an dem Sie sich \u00fcbergeben k\u00f6nnen. F\u00fchren Sie das Erbrechen niemals herbei, wenn Sie allein sind oder einen leeren Magen haben, und wenden Sie niemals eine Methode an, die Ihnen schaden k\u00f6nnte. Wenn all diese Methoden bei Ihnen nicht funktionieren, wenden Sie sich an Ihren Arzt, um die M\u00f6glichkeiten zu besprechen, wie Sie Erbrechen herbeif\u00fchren k\u00f6nnen.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":1,"featured_media":5417,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_seopress_robots_primary_cat":"none","_seopress_titles_title":"","_seopress_titles_desc":"","_seopress_robots_index":"","footnotes":""},"categories":[22],"tags":[],"class_list":["post-1244","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-astuces","generate-columns","tablet-grid-50","mobile-grid-100","grid-parent","grid-50"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/toukiela.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1244","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/toukiela.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/toukiela.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/toukiela.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/toukiela.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1244"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/toukiela.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1244\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/toukiela.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5417"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/toukiela.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1244"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/toukiela.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1244"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/toukiela.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1244"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}